随着夏日高温天气的到来，瓶装水消费高峰已悄然来临。广大消费者在购买瓶装水时应做到“四看”：

　　一、看瓶子的质量
　　在挑选瓶装饮用水时要注意查看瓶子的质量，作为瓶装水容器的瓶子，透明度最好是自然的，有些太过透

明的塑料瓶，可能是加入了透明剂，饮用水的瓶子，最好不要有颜色，有些颜色的瓶子可能含有某些重金属原

料，这些物质溶解于水中后也会影响饮用者身体健康。所有合格的瓶装水外包装上都会有一个“QS”标志以及

合格产品编号，消费者在购买时应该留意。

　　二、看水源地标志
　　优质的天然水源水有水源地标志，凡是不用城市自来水，而是以优质天然水源加工的瓶装水，一般都会清

晰地标明水源地。水源是瓶装饮用水质量的关键。以优质天然水源加工的瓶装水，往往含有均衡而丰富的矿物

元素，适合人体吸收，有益人体健康。

　　三、看是否有pH值说明
　　优质的天然水源瓶装水有pH值说明，根据pH值的大小，可以将现在市面上出售的瓶装饮用水分为弱酸性水

和弱碱性水两种。弱酸性水的pH值一般在5.0-7.0之间;弱碱性水的pH值一般在7.0-8.0之间。一般的天然水源瓶

装水都会明确pH值属性，而酸性的瓶装水则往往忽略不标。

　　四、看是否含有食品添加剂
　　优质的天然水源瓶装水没有食品添加剂，目前国家强制在瓶装水容器上注明食品添加剂的成分。因此，对

饮用水中的食品添加剂心存疑虑的消费者，应该特别关注一下这类信息，选择没有食品添加剂的瓶装水。

　　另外，建议在天气炎热的情况下，喝水也要适量。从健康角度考虑，各种矿物质水、矿泉水以及纯净水每

天的饮用量都不要超过500毫升，如果喝多了，再健康的东西也不健康了。